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第十一周菜谱


来源:  作者:黄冬梅  录入:黄冬梅  发布时间:2014-4-25 16:19:07  


第十一周菜谱

 

 

 

 

 

 

 

4.28(周一)

油豆腐果烧肉

100g

韭菜粉丝炒鸡蛋

100g

带壳豌豆

90g

菠菜汤

4.29(周二)

盐水鸭腿

100g

肉沫木耳豆腐

90g

炒小白菜

90g

萝卜鸡蛋汤

4.30(周三)

糖醋带鱼

80g

土豆木耳胡萝卜肉片

100g

炒牛心包菜

90g

山芋豆腐羹+水果

5.4(周五)

萝卜烧肉

100g

莴笋老百叶胡萝卜炒鸡丁

100g

青椒土豆丝

 90g

青菜汤

 

 

 

 

 

 

 

 


 
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